- Kl. 13. Traveture med Ældre Sagen fra Nordbyen.
1 - 2 timer i et tempo, hvor du skal være rimeligt godt gående og kunne gå 3 km på 1 time. Traveture til forskellige steder i Randers og omegn, hvor by,natur og årstider sætter rammerne.
Traveture i naturen er fysisk udfoldelse og socialt samvær.Start: Park Caféen, Flyvervej 5, Randers NØ
Fra 05.09 startes ud fra Badmintonhallen, Boghvedevej 30, Randers NVKontakt: Ejvind Jensen, tlf. 20 45 43 91 eller Inger Nielsen, tlf. 25 68 33 55
- Kl. 18.45. "Erobrer trækstien 2020" inviterer på tur i Vorup, Kristrup og Randers Midtby. Turen kan variere uge for uge, men der er altid et fast mødested ved indgangen til Randers Regnskov, Tørvebryggen 11, 8900 Randers C.
Der er mulighed for at gå både 5 km og 10-12 km.
Vi går de første par kilometer sammen, hvor efter turen deler sig til den korte og den lange ruten.
Gåholdet udspringer af Facebook-gruppen 'Erobrer Trækstien 2020', hvor du kan finde mere information. Kontakt: Michael Enger 21288828
- Kl. 16. Tur på Skovbakken og langs Bækkestien - eller langs fjorden. Turen har en varighed på omkring én time. Vi går i et tempo så alle kan følge med og når en strækning på 4 til 5 km. Mødested: Psykiatriens Hus, Gammel Hadsundvej 3, 8900 Randers. Kontakt: Tina Sørensen, mail: Tina.Arent.Sorensen@randers.dk
- Kl. 17. En tur på omkring 45 minutter. Vi går hver gang udfra Dansk Fitness, hvor vi også “lander” igen. Vi går i byen, ved åen og i området i- og omkring Vestparken. Bagefter er der vand/kaffe og hyggelige snakke. Mødested: Dansk Fitness, Jernbanegade 12a, 8900 Randers. Arrangør: Vi løber i Randers. Se mere på: www.facebook.com/viloberiranders/
- Kl. 10: Traveture med Ældre Sagen fra Brotoften 10, 8940 Randers (Radio ABC).
Traveture for alle uanset alder ad tre forskellige ruter. Motionen giver styrke, smidighed og forhåbentlig et godt grin, og en god snak med ligesindede.
Tur 1: Travetur i rask tempo ca. 10 km. Oplysninger: Niels Åge Nielsen, 29 84 95 63, Ole Klejs Hansen, 29 45 63 91
Tur 2: Travetur i rask tempo på 8+ km. Oplysninger: Henrik Lyngby, 23 63 50 76, Anne-Lise Andersen, 27 27 93 16
Tur 3: Travetur i moderat tempo ca. 7 - 8 km. Oplysninger: Ole Pedersen, 51 86 55 34, Klaus Bræmer-Jensen, 40 37 71 44
Tur 4: Travetur i et tempo , hvor alle kan være med ca. 5 km. Her indgår puls, balance og styrke i naturen. Oplysninger: Tove Dyrmose, 23 24 25 46, Eva Andersen, 21 99 67 27 - Kl. 14: Tur på Nordre Fælled og i Nordbyen. Vi mødes ved Netto på Hvedevej 2, 8920 Randers.
Der bliver ikke gået en fast rute. Vejr og deltagere afgør hvor vi går. Turen tager 45-60 minutter. Vi går omkring 3 km. Kontakt: Bente Krarup, mail: henny.flyvholm@gmail.com
- Kl 14-15. Kom med gåvært Carsten Bo Hørning en tur rundt i og omkring Kristrup. Vi går blandt andet omkring stierne ved Tirsdalens Plejehjem.
Mødested: Boligforeningen Solhøjs vaskehus på Asser Rigsvej 31 D, 8960 Randers SØ. Turen går via villakvarter på Knud Larvads vej ned til de græsklædte arealer ved Tirsdalens plejehjem også tilbage af samme vej til målet: solhøjs vaskehus. Hvornår: Hver torsdag, turen har en varighed på omkring 34. min og er 2,2.km lang (tur /retur)
Vi går hovedsagelig i jævnt terræn, så alle kan være med. Har du en hund du gerne vil lufte, så tag bare den med. Det gælder selvfølgelig også din rolator og måske en god nabo?. Kan du bage eller har du noget spændende brød/boller så lad os smage ,dele det på turen,hvis du har hjemmebag med hver gang ,synes jeg vi skal tale om at give bageren enten en lille gave som han /hun evt ønsker sig eller vi kan aftale at de der gerne vil spise med betaler en rund 10`er pr gang - Kl. 17. En tur på omkring 45 minutter. Vi går hver gang udfra Dansk Fitness, hvor vi også “lander” igen. Vi går i byen, ved åen og i området i- og omkring Vestparken. Bagefter er der vand/kaffe og hyggelige snakke. Mødested: Dansk Fitness, Jernbanegade 12a, 8900 Randers. Arrangør: Vi løber i Randers. Se mere på: www.facebook.com/viloberiranders/
- Kl. 18.45. En lille gruppe gåværter inviterer på tur i Randers. Turen kan variere uge for uge, men der er altid et fast mødested på Langvangen 10, 8930 Randers (ved schæferhundklubben) .
Der er mulighed for at gå både 5 km og 10 km.
Vi går gerne de første par kilometer sammen, hvor efter turen deler sig til den korte og den lange rute.
Gåholdet udspringer af Facebook-gruppen 'Erobrer Trækstien 2020', hvor du kan finde mere information.
Kontakt: Anita Degn Mail. a.anthon2610@gmail.com
OBS: Der er parkering er på Langvangen (kaserneområdet).
- Kl. 9.30. Vi mødes på Lene Bredahls gade 9, 8900 Randers C, og går en tur på 45-60 minutter. Vi går i et roligt tempo, sådan at man som kørestolsbruger kan følge med. Der er ingen fast rute, det er varierende ture i nærområdet ved Lene Bredahls Gade. Vi går typisk et par kilometer. Kontakt: Anja Mortensen, mail: Anja.mortensen@randers.dk
- Kl. 9. En tur på 45-60 minutter. Vi går hver gang udfra Dansk Fitness, hvor vi også “lander” igen. Vi går i byen, ved åen og i området i- og omkring Vestparken. Bagefter er der vand/kaffe og hyggelige snakke. Mødested: Dansk Fitness, Jernbanegade 12a, 8900 Randers. Arrangør: Vi løber i Randers. Se mere på: www.facebook.com/viloberiranders
-
Kl. 14 Traveture med Ældre Sagen fra Den Blå Bro, Justesens Plæne, 8900 Randers C.
Mødested: For enden af Randers Regnskov Regnskoven ved Den Blå Bro.
Ud i det fri - i dit tempo - medbring gerne rollator eller vandrestave. Når nogen har brug for det, laver vi et lille stop. Vi går 1,5 - 2 km i omkring 1 - 1,5 time. Turlederen har kaffe med til pausen. Kontakt: Yvonne Pedersen, 21 56 10 39, Hanne Lorentzen, 30 59 62 30. - Kl. 20. Tur rundt i Vorup. Vi mødes ved cykelstativerne foran Rema 1000, Pramvej 4, 8940 Randers SV. En tur på ca. 3 km, varighed ca. 35-40 minutter. Turen starter og slutter ved Rema 1000. Ruten varierer fra gang til gang. Vi sætter tempoet, så det passer til de fremmødte. Ingen tilmelding, bare mød op. Kontakt/gåvært: Pia Hvidsteen Munk, mail: hvidsteen.munk@gmail.com.